Qu’est ce qu’un Atelier d’Entraide Prospect Famille ?

Face à l’émergence de troubles psychiques, la famille est confrontée à l’imprévisibilité et à l’étrangeté de la maladie. Une mère, un père, une sœur, un conjoint, ou encore un enfant se retrouvent soudain en position d’aidant .

L’Atelier, une aide de pairs à pairs pour: 

• permettre aux participants d’échanger leurs expériences
• faire face aux difficultés qu’ils rencontrent
• les inciter à sortir de l’isolement
• construire ensemble des savoir-faire et oser changer.

Que permet l’Atelier d’Entraide ?

Il permet aux participants : 

• de prendre du recul par rapport à l’incidence de la maladie de leur proche sur leur propre vie
• de prendre conscience des savoir-faire acquis et de la valeur de leur expérience d’aidant
• d’identifier des stratégies efficaces pour faire face dans la durée
• de développer un réseau qui les soutienne dans l’avenir
• de renforcer l’estime de soi en dynamisant ses ressources personnelles.

Comment fonctionne un Atelier d’Entraide ?

L’atelier rassemble 10 à 12 personnes et comporte 10 séances de 2 heures qui se déroulent sur 3 jours.

Il aborde des thématiques successives qui conduisent les participants à prendre conscience : 

• de l’impact de la maladie de leur proche sur leur propre santé physique et psychique
• des savoirs que la maladie de leur proche leur a appris
• de leur capacité à développer des perspectives d’avenir.

Il est animé par deux bénévoles actifs de l’Unafam, concernés par la maladie psychique d’un proche et engagés dans une formation continue au sein de l’Unafam.

Une journée Après-Prospect est proposée aux participants d'un atelier d'entraide Prospect, 6 mois après. Le contenu permet la reprise et l'approfondissement des savoir-faire développés dans l'Atelier et le renforcement de la solidarité née entre les participants. L'expérience acquise dans la période entre les deux propositions enrichit particulièrement cette quatrième journée qui clôt l'ensemble de la démarche.

Les conditions pour participer à un Atelier d’Entraide :

• être directement concerné par la maladie psychique d’un proche (pas d’adhésion à l’Unafam exigée),
• s’engager à participer activement à l’ensemble des 10 modules.